الشعر مو مجرد خصلات تزيّن المظهر، هو نسيج حيّ يتأثر بكل ما يدور داخل جسمك وخارجه من التغذية والهرمونات إلى نمط العناية اليومي وحتى حالتك النفسية. كل نوع شعر له طبيعته الخاصة واحتياجاته المختلفة، ومعرفتكِ لها هي البداية الحقيقية لشعر صحي ومتألق.
العلاقة بين فروة الرأس ونوع الشعر
في فروة الرأس غدد دقيقة تُسمّى الغدد الدهنية (Sebaceous Glands)، وظيفتها إفراز مادة تُعرف باسم الزهم (Sebum)، وهي الزيت الطبيعي اللي يحافظ على رطوبة ولمعان الشعر ويحميه من الجفاف والتقصف.
لو كانت الغدد نشِطة أكثر من اللازم، يصبح الشعر دهنيًا ويميل للّمعان الزائد.
ولو كانت ضعيفة النشاط، يكون الشعر جافًا ويفقد بريقه بسرعة.
أمّا عندما تكون متوازنة، فالشعر يظهر عاديًا وصحيًا بطبيعته.
ليش تختلف أنواع الشعر بين شخص وآخر؟
الاختلاف ما هو عشوائي، وله جذور علمية متعددة، منها:
- العوامل الهرمونية: ارتفاع هرمون الأندروجين يزيد من إفراز الزيوت.
- التغذية: نقص فيتامينات مثل B7 (البيوتين) وفيتامين D يؤثر على قوة بصيلات الشعر.
- العوامل البيئية: التعرض المفرط للشمس أو الرطوبة أو المياه المالحة يغيّر من توازن فروة الرأس.
- المنتجات والعادات اليومية: الاستخدام الزائد للحرارة أو الصبغات يرهق البنية الداخلية للشعرة.
معرفة هذه الأسباب تساعدكِ على فهم ليش شعركِ يتصرّف بطريقة معيّنة، وكيف تختارين له العناية المناسبة بدل الاعتماد على تجارب الآخرين.
اختبار عملي لتحديد نوع الشعر خطوة بخطوة (اختبار منزلي مضمون)
كثير من البنات يسألن: “كيف أعرف نوع شعري؟ وهل هو جاف ولا دهني ولا مختلط؟”
الجواب بسيط، لكنه يحتاج شوية تركيز وملاحظة. قبل ما تختارين منتجات العناية أو تبدأين أي روتين، ضروري تعرفين نوع شعرك بدقة، لأن الخطأ في التشخيص هو السبب الأول لفشل أغلب روتينات العناية.
الاختبار التالي سهل وتقدرين تطبقينه في البيت من دون أدوات معقدة.
التحضير للاختبار
قبل تبدأين، اغسلي شعركِ بشامبو خفيف ومناسب (بدون بلسم أو زيت) علشان ما يؤثر على النتيجة.
بعد الغسل، اتركي شعركِ يجفّ طبيعيًا من دون استخدام مجفف أو أي منتج تصفيف.
وانتظري من 8 إلى 12 ساعة، أو الأفضل إلى اليوم التالي، ثم ابدئي بالاختبار.
الطريقة الأولى: اختبار المنديل لتحديد إفراز الزيوت فى الشعر
خذي منديل ورقي ناعم واضغطيه برفق على فروة رأسكِ في أربع مناطق:
منطقة الجبهة، مؤخرة الرأس، والجانبين.
- إذا لاحظتِ دهون واضحة على المنديل من كل المناطق، فشعرك دهني.
- إذا ما ظهر أي أثر دهني والمنديل بقي جاف، فشعرك جاف.
- إذا ظهر أثر دهني بسيط في الجذور فقط، فشعرك مختلط.
- ولو المنديل فيه لمعة خفيفة متوازنة من كل مكان، فشعرك عادي وصحي.
نصيحة منال بيوتي من دكتورة منال 🪄 : التغيّر في المناخ أو الهرمونات ممكن يخلي النتائج تختلف من فترة لأخرى، لذلك يُفضّل إعادة الاختبار كل فترة خصوصًا عند تغيّر المواسم.
الطريقة الثانية: اختبار ملمس ومرونة شعرك
بعد مرور يوم على الغسل، امسكي خصلة من شعرك بين أصابعك ومرّريها من الجذور إلى الأطراف.
- إذا كانت الخصلة خشنة ومطفية وما فيها مرونة، فالشعر جاف أو تالف.
- إذا كانت ناعمة جدًا وتنزلق بسهولة، فالشعر دهني أو ناعم بطبيعته.
- إذا كانت متوازنة بين النعومة والخشونة، فالشعر عادي أو مختلط.
جربي كمان تشدين خصلة صغيرة:
- لو رجعت بسرعة لمكانها، يعني شعرك مرن وصحي.
- لو تقطعت بسهولة، هذا دليل على نقص البروتين أو الرطوبة.
الطريقة الثالثة: مراقبة فروة الرأس بعد الغسيل
راقبي سلوك شعرك بعد الغسل لمدة يومين:
- لو بدأ يلمع ويتزيت بسرعة بعد يوم واحد، فشعرك دهني.
- لو احتاج أكثر من يومين عشان يظهر عليه أي لمعة، فشعرك جاف.
- لو الجذور تزيت والأطراف تبهت، فشعرك مختلط.
- ولو حافظ على توازنه الطبيعي، فشعرك عادي.
أخطاء شائعة في تحديد نوع الشعر
كثير من البنات يخلطن بين نوع الشعر وحالته. مثلًا:
- ممكن يكون الشعر دهني بطبيعته لكنه جاف بسبب صبغة أو علاج حراري.
- أو العكس، يكون الشعر جاف لكنه يبدو دهني لأنه ما تم غسله بالشكل الصحيح.
- بعض البنات يعتمدن على الملمس فقط، وذي طريقة ناقصة ما تعطي تشخيص دقيق.
🪞 تذكّري: نوع الشعر يتحدّد من فروة الرأس وليس من الأطراف.
الأطراف تعكس حالته، أما الجذور فهي اللي تحدد نوعه.
خلاصة الاختبار
بعد ما تطبّقين الخطوات، سجّلي ملاحظاتك:
- كمية الزيوت اللي لاحظتها
- ملمس الشعر ومرونته
- سرعة تراكم الدهون بعد الغسل
هذه النتائج بتساعدك تعرفين نوع شعرك بدقة، وتبدئين مرحلة العناية الصحيحة اللي تناسبه فعلاً.
وفي الأجزاء التالية من المقال، راح نتعرّف بالتفصيل على كل نوع شعر، أسبابه، وطريقة العناية به خطوة بخطوة، حتى تختارين الروتين الأنسب لكِ بثقة.
أنواع الشعر بالتفصيل وكيفية العناية بكل نوع
بعد ما عرفنا طريقة تحديد نوع الشعر بالاختبار المنزلي، صار الوقت نفهم خصائص كل نوع،
وليش يختلف في الملمس، المظهر، وسلوك الفروة،
وكيف ممكن نعتني فيه بالطريقة الصحيحة عشان نحافظ على قوته ولمعانه الطبيعي.
1. الشعر الجاف – يحتاج حب واهتمام أكثر
الشعر الجاف يعاني من نقص في الزيوت الطبيعية اللي تفرزها فروة الرأس،
وهذا يخليه يفقد الترطيب بسرعة، ويظهر باهت ومتقصف، خصوصًا في الأطراف.
السبب غالبًا يكون:
- استخدام شامبو قاسي يحتوي على الكبريتات.
- التعرض اليومي للشمس أو الحرارة العالية.
- غسيل الشعر بشكل مفرط أكثر من مرتين بالأسبوع.
- أو ببساطة، طبيعة فروة الرأس تكون قليلة الإفراز للدهون.
طريقة العناية المثالية للشعر الجاف
- استخدمي شامبو لطيف خالٍ من الكبريتات، وركزي على البلسم المرطب بعد كل غسلة.
- مرّة أو مرتين أسبوعيًا، طبّقي ماسك غني بزيوت طبيعية مثل زيت الأركان أو زيت جوز الهند.
- تجنبي الماء الحار، لأنه يسحب الرطوبة من الشعر.
- حاولي ترفعين مستوى الرطوبة في الجو باستخدام بخّاخ ماء الورد أو مرطب هواء.
🪄 نصيحة من منال بيوتي :
منتجات مثل كريم سكين جلو يحتوي على مكونات مرطّبة تساعد على استعادة نعومة الشعر الجاف وتقليل الهيشان.
مكوّنات كريم سكين جلو من منال بيوتي كير
- فيتامين E: مضاد أكسدة حماية وتجديد للبشرة.
- سكوالين: مرطب عميق ومعزز للاحساس بالنعومه.
- خلاصة البندق: يهدئ ويوازن البشرة.
- جذور بونارنافا (Punarnava):تحسن مظهر التصبغات وتوحد اللون.
كريم سكين جلو مناسب لمن ؟
الى غايتها تفتيح الجسم بالكامل، الركب، الأكواع، الإبط، اليدين والقدمين، والرقبة. مثالي لمن تبحث عن كريم تفتيح سريع الامتصاص وآمن للاستخدام اليومي.
2. الشعر الدهني – التوازن هو السر
الشعر الدهني ينتج بسبب زيادة نشاط الغدد الدهنية،
مما يجعل الشعر لامعًا أكثر من اللازم ويميل لأن يتزيت بسرعة.
السبب قد يكون وراثي أو بسبب تغيّر هرموني (مثل فترات التوتر أو الدورة الشهرية).
طريقة العناية بالشعر الدهني
- اغسلي شعرك بشامبو خفيف مخصص للشعر الدهني كل يومين، وركّزي على تنظيف الفروة فقط.
- تجنّبي فرك الفروة بعنف لأنها تحفّز الغدد أكثر.
- استخدمي تونر طبيعي للشعر مثل مستخلص الشاي الأخضر أو الروز ماري.
- لا تستخدمي زيوت مباشرة على الجذور، اكتفي بالأطراف فقط.
💡 نصيحة:
منتج تونر الشاي الأخضر من منال بيوتي يحتوي على مضادات أكسدة تساعد على موازنة إفراز الزيوت وتنقية الفروة.
الشاي الأخضر مو بس مكوّن طبيعي، لكنه يعتبر روتين مصغّر للعناية بالبشرة. بفضل تركيبته الغنية بمضادات الأكسدة، يساعد في تنقية البشرة بعمق من الشوائب وآثار التلوث اللي تتراكم مع الوقت، فيخلي ملمسها أنعم وأنظف.
أما المسام الواسعة، فالشاي الأخضر له دور فعّال في تهدئتها وشدها تدريجيًا، مما يعطي مظهر موحّد ومتجانس.
وكمان يوفر ترطيب خفيف ومنتعش يناسب كل أنواع البشرة، خصوصًا الدهنية، لأنه يرطب بدون ما يترك لمعة أو ثقل مزعج.
ومن أهم فوائده إنه يحفّز إنتاج الكولاجين ويساعد على تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة مع الاستخدام المنتظم. النتيجة؟ نضارة مشرقة وطبيعية كأنك طالعِة من جلسة عناية فاخرة.
3. الشعر العادي – التوازن الطبيعي
هذا النوع هو الحلم!
إفراز الزيوت فيه متوازن، ما هو دهني ولا جاف.
بس يحتاج متابعة وروتين يومي ليحافظ على توازنه مع الوقت.
روتين الشعر العادي
- استخدمي شامبو لطيف وبلسم خفيف للحفاظ على الرطوبة.
- مرّة بالأسبوع، طبّقي ماسك مغذٍ خفيف بزيوت نباتية مثل الجوجوبا.
- قلّلي استخدام الحرارة قدر الإمكان.
🪶 تذكّري: الشعر العادي ممكن يتحوّل لجاف أو دهني حسب التغيّر في الجو والعادات، فتابعي حالته باستمرار.
4. الشعر المختلط – جذور دهنية وأطراف عطشانة
يجمع بين صفات الشعر الدهني والجاف،
يعني الجذور دهنية بينما الأطراف جافة ومتقصفة.
طريقة العناية بالشعر المختلط
- استخدمي شامبو مخصص للفروة الدهنية، وبلسم خفيف فقط على الأطراف.
- ابتعدي عن الزيوت الثقيلة.
- جربي تطبيق قناع مزدوج: قناع طيني للفروة، وقناع مرطب للأطراف.
5. الشعر التالف – أولوية الإصلاح قبل الجمال
الشعر التالف يفقد مرونته بسبب تلف الطبقة الخارجية (الكيوتيكل)،
وغالبًا نتيجة الاستخدام المفرط للحرارة أو الصبغات أو الفرد الكيميائي.
علامات التلف
- تقصّف الأطراف.
- خشونة واضحة في الملمس.
- تشابك سريع بعد الغسل.
طريقة العناية بالشعر التالف
- قلّلي التصفيف الحراري لأقصى حد.
- استخدمي شامبو ترميمي وبلسم غني بالبروتينات.
- ضعي ماسك ترميم أسبوعي يحتوي على الكيراتين الطبيعي أو الكولاجين النباتي.
6. الشعر الرقيق – يحتاج دعم وقوة
الشعر الرقيق يكون ناعم جدًا وضعيف البنية،
وأكثر عرضة للتساقط والتكسر.
العناية بالشعر الرقيق
- استخدمي شامبو خفيف لزيادة الكثافة، وتجنّبي المنتجات الثقيلة.
- دلّكي فروة الرأس يوميًا لتنشيط الدورة الدموية.
- احرصي على تناول أطعمة غنية بالحديد والبيوتين.
بخاخ Multi Peptide يساعد على تقوية البصيلات وتنشيط النمو بطريقة طبيعية وآمنة.
7. الشعر المصبوغ – يحتاج حماية ذكية
الصبغات تغيّر تركيب الشعر الكيميائي، وتخلّيه يفقد الترطيب بسهولة.
علشان كذا يحتاج منتجات خاصة تحافظ على اللون وتحميه من التلاشي.
روتين الشعر المصبوغ
- استخدمي شامبو مخصص للشعر المصبوغ خالٍ من الكبريتات.
- طبّقي بلسم مغذي بعد كل غسلة.
- استخدمي واقي حراري قبل التجفيف.
- تجنّبي التعرض الطويل للشمس بدون حماية.
🌿 منتجات منال بيوتي كير المقترحه للشعر المصبوغ مقترحة:
بلسم الروز ماري من منال بيوتي غني بمضادات الأكسدة ويحافظ على لون الشعر وحيويته.
8. الشعر الكيرلي والمموج – جمال يحتاج ترطيب دائم
الشعر الكيرلي جميل لكنه حساس جدًا للجفاف.
التموّجات تعني أن الزيوت الطبيعية ما توصل بسهولة للأطراف.
العناية بالشعر الكيرلي
- استخدمي شامبو خالٍ من السلفات، وبلسم غني بالزبدات والزيوت.
- جفّفي شعرك بالهواء أو بمنشفة قطنية.
- استخدمي كريم تصفيف خفيف يحافظ على شكل التموج.
🌀 جربي مجموعة منال بيوتي تاج الجمال للعناية بالشعر كمرطب طبيعي للأطراف الكيرلي، لأنه غني بزبدة الشيا والنياسيناميد.
9. الشعر المتعفن – حالة تحتاج عناية طبية فورية
يحدث بسبب نمو الفطريات في فروة الرأس نتيجة الرطوبة الزائدة أو قلة التهوية.
العناية والعلاج
- استخدمي شامبو طبي يحتوي على الكيتوكونازول أو الزنك بيريثيون.
- حافظي على نظافة الفروة وجفافها.
- تجنبي تغطية الشعر فترات طويلة بعد التعرق.
⚕️ ملاحظة:
لو استمرّت الرائحة أو الحكة، يُفضّل مراجعة طبيب جلدية لتحديد نوع الفطر ووصف العلاج المناسب.
بعد ما عرفنا خصائص كل نوع من أنواع الشعر والعوامل المؤثرة عليه، ننتقل في الجزء التالي إلى المكونات الفعالة التي يحبها كل نوع شعر علشان نعرف المكوّن المثالي اللي يناسب شعرك فعلاً مو بس بالاسم.
المكونات الفعالة التي يحبها كل نوع شعر
اختيار المكوّن الصحيح هو اللي يفرّق بين روتين عناية عادي وروتين فعّال فعلاً.
كثير من البنات يركّزن على اسم المنتج، لكن السر الحقيقي دايمًا يكون في تركيبته.
كل نوع شعر له مكونات معيّنة يحتاجها بعضها يغذّي من الجذور، وبعضها يحمي من الخارج.
خلينا نتعرف على أهم المكونات اللي أثبتت الدراسات فعاليتها، واللي تدخل ضمن تركيبات منتجات منال بيوتي الموثوقة.
1. زيت الجوجوبا – توازن مثالي للشعر الجاف والمختلط
زيت الجوجوبا يُعتبر من أقرب الزيوت لتركيب الزهم الطبيعي اللي تفرزه فروة الرأس،
وهذا يخليه مثالي للشعر اللي يحتاج ترطيب من دون دهون زائدة.
- يرطّب الشعرة من الداخل بدون ما يثقلها.
- يقلل الهيشان ويمنح نعومة طبيعية.
- يوازن إفراز الزيوت في الفروة، خصوصًا في المناطق الجافة.
🪄 معلومة علمية: الجوجوبا غني بفيتامينات E وB5 ومضادات أكسدة تساعد على ترميم طبقة الكيوتيكل للشعر الجاف.
تسوق شامبو بروتين الجوجوبا لاصلاح الشعر الضعيف والتالف
2. الروز ماري – سر إنبات الشعر وكثافته
نبتة الروز ماري (إكليل الجبل) تُعرف بقدرتها على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس،
وبالتالي تنشيط البصيلات وزيادة كثافة الشعر بشكل طبيعي.
- تقلل تساقط الشعر.
- تساعد على نمو شعر جديد.
- تقلل الالتهابات والفطريات في فروة الرأس.
💚 نصيحة من منال بيوتي: استخدمي بلسم الروز ماري بانتظام، فهو يحتوي على خلاصة مركزة من الروز ماري تساعد على تقوية البصيلات واستعادة حيوية الشعر.
3. النياسيناميد – دعم قوي لفروة الرأس والبصيلات
النياسيناميد (فيتامين B3) صار من أهم المكونات في العناية الحديثة بالشعر.
يشتغل على مستوى الخلايا، ويقوّي الحاجز الوقائي لفروة الرأس،
مما يساعد في تحسين الترطيب وتنظيم إفراز الزيوت.
- يحسّن مرونة الشعرة ويقلل تكسرها.
- يهدئ فروة الرأس الحساسة.
- يعزّز لمعان الشعر بطريقة طبيعية.
🧴 معلومة طبية: الدراسات الحديثة تؤكد أن النياسيناميد يقلل من الالتهابات الدقيقة في الفروة،
وهو السبب اللي يخليه يُستخدم في منتجات علاج القشرة وتساقط الشعر.
4. الكافيين – تنشيط نمو الشعر الضعيف
الكافيين مش بس موجود في القهوة، بل صار مكوّن أساسي في مستحضرات إنبات الشعر.
وظيفته أنه يحفّز الدورة الدموية الدقيقة حول البصيلات،
ويمنع تأثير الهرمونات اللي تسبب تساقط الشعر الوراثي.
- يزيد نشاط البصيلات.
- يبطئ تساقط الشعر.
- يعطي مظهر أكثر كثافة للشعر الرقيق.
☕ معلومة علمية: الكافيين يخترق جذر الشعرة خلال 120 ثانية فقط، ويستمر تأثيره التحفيزي حتى 24 ساعة بعد التطبيق.
5. الشاي الأخضر – الفروة النقية والشعر المتوازن
الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة الطبيعية (Catechins)
اللي تنظّف الفروة من البكتيريا والفطريات وتقلل إفراز الدهون الزائدة.
- يهدئ الحكة والاحمرار.
- يوازن بيئة الفروة الدهنية.
- يحفّز النمو الصحي للشعر من الجذور.
6. الكامو كامو – فيتامين C الطبيعي لتغذية الشعر المصبوغ
فاكهة الكامو كامو من أغنى المصادر بفيتامين C في الطبيعة، واللي يلعب دور أساسي في إنتاج الكولاجين البروتين اللي يحافظ على مرونة ولمعان الشعرة.
- يحمي الشعر المصبوغ من الأكسدة وفقدان اللون.
- يقوي ألياف الشعر.
- يضيف لمعة صحية من أول استخدام.
7. زيت الأركان – الذهب السائل لترميم الشعر التالف
زيت الأركان المغربي معروف بقدرته على ترميم الشعر التالف والمجهد من الحرارة.
- يغلف الشعرة بطبقة واقية ضد الحرارة.
- يغذي بالأحماض الدهنية الأساسية.
- يقلل التقصف بنسبة تصل إلى 40% بعد أسبوعين من الاستخدام المنتظم.
💫 نصيحة من الخبيرات: ادهني بضع قطرات على الأطراف بعد التصفيف لتحصلي على لمعان طبيعي بدون مظهر دهني.
هذه المكونات هي اللي تفرّق بين منتج وآخر، ولذلك تعتمد منال بيوتي على مزج المكونات الطبيعية بالمركبات الحديثة لتحقيق توازن حقيقي بين العناية والتغذية، بحيث تحصلي على نتائج ملموسة من أول أسبوع، وتستمتعي بشعر أقوى، أنعم، وأكثر حيوية مع الوقت.
روتين العناية بالشعر حسب نوعه (دليل من خبراء منال بيوتي)
بعد ما عرفنا نوع شعرك والمكونات اللي تناسبه، نجي الآن للجزء العملي.
العناية الصحيحة ما تعتمد على عدد المنتجات، بل على التناغم بين الخطوات.
اختاري روتينك بناءً على نوع شعرك، وطبّقي الخطوات بثبات؛ لأن النتيجة ما تظهر بيوم، لكنها تبدأ بالتراكم.
روتين الشعر الجاف
الشعر الجاف يحتاج ترطيب عميق وتغذية من الجذور إلى الأطراف.
الخطوات اليومية والأسبوعية:
- غسل الشعر: مرتين بالأسبوع باستخدام شامبو لطيف خالٍ من الكبريتات.
- البلسم: بعد كل غسلة، اتركي البلسم دقيقتين على الأقل قبل الشطف.
- الترطيب الليلي: ضعي قطرات من زيت الجوجوبا أو زيت الأركان على الأطراف قبل النوم.
- الماسك الأسبوعي: استخدمي ماسك مرطب غني بزبدة الشيا والفيتامينات.
- تجنّبي: الماء الحار وأشعة الشمس المباشرة دون حماية.
روتين الشعر الدهني
الهدف هنا هو تحقيق التوازن بين التنظيف والحفاظ على الترطيب الطبيعي.
الخطوات:
- غسل الشعر: كل يومين باستخدام شامبو مخصص للفروة الدهنية.
- تنظيف الفروة: دلّكي بلطف بأطراف الأصابع لتنشيط الدورة الدموية.
- التونر: بعد الغسل، استخدمي تونر الشاي الأخضر لتنقية الفروة.
- البلسم: ضعيه فقط على الأطراف لتجنّب زيادة الدهون.
- التجفيف: استخدمي هواء بارد قدر الإمكان.
💚 منال بيوتي ترشّح لك:
- تونر الشاي الأخضر للبشرة والشعر للتحكم في الإفرازات الدهنية.
- بلسم الروز ماري بتركيبة موازنة للفروة.
روتين الشعر المختلط
يتطلّب عناية مزدوجة لأن الجذور دهنية بينما الأطراف جافة.
الخطوات:
- استخدمي شامبو مخصص للفروة الدهنية.
- طبّقي بلسم مرطب على الأطراف فقط.
- مرّة بالأسبوع، استخدمي قناع مزدوج:
- طيني للفروة (ينظّف ويقلل الزيوت).
- مرطب بالأطراف (يغذي ويمنع التقصف).
- قلّلي استخدام الحرارة والمستحضرات الثقيلة.
روتين الشعر التالف
الشعر التالف محتاج عناية تصحيحية مركّزة.
الخطوات:
- استخدمي شامبو علاجي يحتوي على الكيراتين أو البروتين الطبيعي.
- بعد الغسل، طبّقي بلسم مرمم أو قناع مغذٍّ.
- مرّة أسبوعيًا، استخدمي حمام زيت دافئ بزيت الأركان أو الروز ماري.
- استخدمي واقي حراري قبل استخدام السشوار أو المكواة.
- قصّي الأطراف كل 6 أسابيع لتجديد المظهر.
روتين الشعر المصبوغ
الشعر المصبوغ يحتاج حماية إضافية للحفاظ على اللون واللمعان.
الخطوات:
- شامبو مخصص للشعر المصبوغ خالٍ من السلفات.
- بلسم مغذي بعد كل غسلة.
- ماسك مرطب أسبوعيًا بزيوت طبيعية.
- حماية من الشمس باستخدام منتجات فيها UV Filter.
- تجنبي الغسل المتكرر حتى لا يتلاشى اللون.
روتين الشعر الرقيق والضعيف
الهدف تقوية البصيلات وتحفيز النمو.
الخطوات:
- شامبو مكثف خفيف التركيبة.
- تدليك يومي لفروة الرأس بأطراف الأصابع.
- بخاخ تحفيزي يحتوي على الكافيين أو النياسيناميد.
- تجنبي تسريحات الشدّ أو الربط القوي.
- غذِّي نفسكِ بأطعمة غنية بالحديد والزنك.
روتين الشعر الكيرلي والمموج
الشعر الكيرلي يحتاج ترطيب دائم وتعريف واضح للتموجات.
الخطوات:
- شامبو خفيف بدون سلفات.
- بلسم غني بزبدة الشيا أو زيت الجوجوبا.
- جفّفي شعركِ بالهواء أو منشفة قطنية.
- استخدمي كريم تصفيف خفيف لتعريف التموج.
- نامي على وسادة حريرية لتقليل التشابك.
روتين الشعر الدهني الحساس
في بعض الحالات تكون فروة الرأس دهنية لكنها متهيجة أو حساسة.
الخطوات:
- استخدمي شامبو مهدئ بخلاصة البابونج أو الشاي الأخضر.
- لا تستخدمي ماء شديد السخونة.
- خفّفي التصفيف المفرط والمنتجات المعطّرة.
- استخدمي تونر طبيعي للفروة لتنظيم الإفرازات.
باختصار، نجاح أي روتين يعتمد على الاستمرارية والتوازن:
اغسلي وقت الحاجة، رطّبي بذكاء، واحمي شعرك من الإجهاد الحراري.
منتجات منال بيوتي صُمّمت لتناسب طبيعة الشعر العربي وتوفّر التوازن بين التغذية والرطوبة واللمعان.
أكثر الأسئلة شيوعًا حول أنواع الشعر
1. كيف أعرف نوع شعري بدقة؟
تقدرين تعرفين نوع شعرك بسهولة من خلال اختبار المنديل بعد غسل الشعر بيوم واحد.
إذا لاحظتِ زيوت واضحة على المنديل من كل المناطق فشعرك دهني، أما لو المنديل جاف تمامًا فشعرك جاف،
ولو فيه لمعة خفيفة من الجذور فقط فشعرك مختلط، ولو فيه توازن عام بين اللمعان والجفاف فشعرك عادي.
وما ننسى إن الحالة النفسية والتغذية ممكن تغيّر توازن الفروة مؤقتًا، فكرّري الاختبار كل فترة.
2. هل يتغير نوع الشعر مع الوقت؟
نعم، نوع الشعر ممكن يتغير بسبب الهرمونات، الحمل، التغذية، أو حتى تغيّر المناخ.
مثلًا، الشعر الجاف ممكن يصير دهني في الصيف بسبب زيادة التعرّق،
أو العكس تمامًا في الشتاء.
لهذا السبب يوصي خبراء منال بيوتي بمراجعة روتينك كل موسم وتعديله حسب احتياجك.
3. ما الفرق بين نوع الشعر وحالة الشعر؟
النوع هو طبيعة الشعر اللي تولدين فيها (دهني، جاف، مختلط، عادي).
أما الحالة فهي وضع الشعر الحالي (تالف، متقصف، مصبوغ، مجهد).
يعني ممكن يكون نوع شعرك دهني لكنه في حالة تلف أو جفاف مؤقت.
وهنا الخطأ الشائع إن بعض البنات يخلطن بين الاثنين،
ويستخدمون منتجات ما تناسب حالتهم الحقيقية.
4. ما أفضل منتج للشعر الدهني أو الجاف؟
لكل نوع احتياجه:
- للشعر الدهني: استخدمي شامبو منظف خفيف، مثل منتجات الروز ماري أو الشاي الأخضر.
- للشعر الجاف: اعتمدي كريمات مرطبة تحتوي على زبدة الشيا أو زيت الأركان مثل كريم سكين جلو من منال بيوتي.
- للشعر التالف: استخدمي منتجات فيها بروتين طبيعي أو بخاخ Multi Peptide لتحفيز النمو.
5. كيف أعالج فروة الرأس الدهنية أو الجافة؟
- للفروة الدهنيّة: ابتعدي عن الزيوت الثقيلة واغسلي الشعر كل يومين بشامبو موازن.
- للفروة الجافة: استخدمي شامبو لطيف وتونيك مرطب يحتوي على النياسيناميد أو زيت الجوجوبا.
- وللفروة المتحسسة: استخدمي منتجات مهدّئة مثل مستخلص الشاي الأخضر أو الألوفيرا.
💡 نصيحة منال بيوتي:
تدليك الفروة يوميًا بأطراف الأصابع لمدة دقيقتين فقط يحفّز تدفق الدم ويوازن إفراز الزيوت.
6. هل قصّ الأطراف يغيّر نوع الشعر؟
قصّ الأطراف ما يغيّر نوع الشعر إطلاقًا،
لكنه يحسّن مظهره وصحّته لأنّه يزيل التقصف اللي يمنع الزيوت من الانتشار الطبيعي.
يعني القصّ المنتظم كل 6 إلى 8 أسابيع يخلي الشعر يبدو أكثر نعومة ولمعانًا.
7. هل يمكن أن يكون الشعر دهني من الجذور وجاف من الأطراف؟
نعم، هذا هو ما يُعرف بالشعر المختلط.
فيه توازن مختلّ بين الفروة والأطراف، وغالبًا يكون بسبب إفراز زائد للدهون من الجذور مع تلف الأطراف.
الحل هو روتين مزدوج: شامبو موازن للفروة وبلسم مغذٍ للأطراف فقط.
8. هل تختلف أنواع الشعر بين النساء والرجال؟
التركيب البيولوجي واحد، لكن الهرمونات تلعب دورًا كبيرًا.
عند الرجال، هرمون الأندروجين يجعل الشعر أكثر دهنية وأحيانًا أكثر تساقطًا في مقدمة الرأس.
أما عند النساء، فغالبًا يتأثر الشعر بالتقلبات الهرمونية خلال الدورة أو الحمل أو التوتر.
9. ما أفضل طريقة لتقوية الشعر الضعيف والمتساقط؟
- تأكدي من التغذية الجيدة (حديد، زنك، بيوتين).
- استخدمي منتجات محفّزة مثل بخاخ Multi Peptide.
- دلّكي الفروة يوميًا وحافظي على روتين نوم صحي.
- ابتعدي عن الحرارة العالية والمواد الكيميائية القاسية.
📌 نصيحة من منال بيوتي:
العناية تبدأ من الداخل قبل الخارج الجسم الصحي ينعكس على جمال الشعر دائمًا.
10. هل استخدام الزيوت الطبيعية يوميًا مفيد؟
استخدام الزيوت المفيد يعتمد على نوع الشعر:
- الجاف يستفيد من الترطيب اليومي الخفيف.
- الدهني يحتاج استخدام الزيوت فقط على الأطراف مرة بالأسبوع.
- الكيرلي يحب الزيوت الخفيفة مثل الجوجوبا أو الأركان للحفاظ على شكل التموج.
🌿 الزيوت مفيدة جدًا، لكن الإفراط فيها يخنق الفروة ويزيد التساقط، فالتوازن هو السر.