الحصول على بشرة مشرقة وموحدة اللون هو حلم يراود الكثير من النساء والرجال على حدٍ سواء يسعى الكثير للحصول على تبييض الجسم طبيعيا، ويعتبر تبييض الجسم بالكامل هدفاً شائعاً لتحقيق مظهر صحي وجميل العوامل البيئية مثل التعرض لأشعة الشمس أو العادات اليومية من الأسباب التي تؤثر على لون البشرة و تؤدي إلى تصبغ الجلد وفقدان حيويته. لذلك، يسعى العديد إلى البحث عن طرق آمنة وطبيعية تساعدهم في تبييض الجسم طبيعيا وتحسين مظهره في وقت قصير لذا، في هذا المقال، سنناقش افضل طريقه لتبيض الجسم بالكامل، بما في ذلك وصفات للتبييض السريع للجسم والأساليب الطبيعية والماسكات المنزلية من منال بيوتى كير
كيف يمكن تبييض الجسم كاملاً؟
تبييض الجسم طبيعيا يعتمد على اتباع روتين كامل للعناية ببشرة الجسم يشمل :
- التقشير بشكل دوري : يمكن استخدام مقشرات طبيعية مثل السكر وزيت الزيتون أو الملح وعصير الليمون يساعد التقشير على إزالة الخلايا الميتة التي تجعل البشرة تبدو باهتة .
- الترطيب البشرة بعميق : يُفضل استخدام مرطبات طبيعية مثل جل الألوفيرا أو زبدة الشيا حيث ان البشرة المرطبة تميل لأن تكون أكثر إشراقاً .
- الحماية من الشمس : التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية يؤدى الى تصبغات البشرة لذا فان استخدام واقي شمس يومياً يقي البشرة من التصبغات الناتجة عن ذلك .
- تناول غذاء صحي : ينصح بالإكثار من الفواكه والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات حيث يلعب الغذاء دوراً كبيراً في صحة البشرة .
ماسكات لتفتيح الجسم بالكامل
هناك العديد من وصفات للتبييض السريع للجسم التي يمكن استخدامها لتفتيح منها :
- ماسك الكركم والزبادي :
- المكونات : نصف ملعقة صغيرة من الكركم وملعقتان من الزبادي.
- الطريقة: اخلطي المكونات جيداً وضعي الخليط على الجسم لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
- ماسك الحليب والعسل :
- المكونات : ملعقتان من الحليب وملعقة من العسل.
- الطريقة : اخلطي المكونات وضعي الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- ماسك الليمون والزبادي :
- المكونات : ملعقة من عصير الليمون وملعقة من الزبادي.
- الطريقة : يوضع الماسك على الجسم لمدة 10 دقائق مع تجنب المناطق الحساسة، ثم يُشطف بالماء.
هل يمكن تبييض البشرة بشكل دائم؟
يمكن تحسين مظهر البشرة وتوحيد لونها من خلال العناية المنتظمة والتركيز على الترطيب، التغذية السليمة، والحماية من العوامل الضارة مثل الشمس والتلوث حيث ان تبييض البشرة بشكل دائم ليس ممكنًا تمامًا، حيث إن لون البشرة الطبيعي يعتمد بشكل كبير على الجينات. للحصول على أفضل النتائج، يُنصح باستخدام منتجات طبيعية أو استشارة طبيب مختص.
تبييض الجسم طبيعيا يتطلب الالتزام بروتين يومي للعناية بالبشرة باستخدام مقشر للبشرة و ماسكات و كريم تفتيح بمكونات طبيعية تعزز الإشراق وتوحد اللون ومع ذلك، يجب أن نتذكر أن الجمال الحقيقي ينبع من الصحة والثقة بالنفس، لذلك لا تهمل الاهتمام بصحتك العامة للحصول على بشرة مشرقة وطبيعية