من المعروف أن العناية بالبشرة تمثل جزءًا أساسيًا من روتين الجمال لدى النساء، حيث يسعين دائمًا للحفاظ على بشرة صحية وجذابة. ومع ذلك، قد تتسبب بعض الأخطاء الشائعة في تفاقم مشاكل البشرة بدلاً من حلها. في هذا المقال، سنستعرض بعضًا من أسوأ الأخطاء التي يجب تجنبها أثناء العناية بالبشرة، وكيف يمكنك تجنبها للحصول على بشرة رائعة وصحية.
تجنبي لمس الحبوب أو البثور وإزالة المواد من داخلها:
يعتبر لمس الحبوب أو البثور ومحاولة إزالة المواد المتراكمة داخلها أمرًا مغريًا لكثير من النساء، ولكنه قد يؤدي في الحقيقة إلى تفاقم المشكلة. إذ يمكن أن يسبب هذا الإجراء نشر البكتيريا وزيادة انتشار العدوى على البشرة، مما يؤدي إلى ظهور المزيد من الحبوب في مناطق أخرى.
بدلاً من ذلك، يُنصح بغسل الوجه بلطف باستخدام منتج مناسب لنوع بشرتك، وتجفيف الوجه بمنشفة نظيفة ومخصصة فقط للوجه. كما يُحبذ تجنب لمس الحبوب والبثور والسماح لها بالتجفيف بشكل طبيعي. في حال ظهور حبوب، يمكن استخدام كريمات مضادة للالتهابات أو مواد طبيعية مثل زيت الشاي أو زيت الأرجان لتهدئة البشرة.
تجنبي وضع المكياج لفترات طويلة:
قد يكون استخدام المكياج لفترات طويلة وتركه على البشرة دون إزالته من أخطر الأخطاء التي يقوم بها البعض. فالمكياج يعمل على اغلاق المسام وحبس الزيوت والمواد الدهنية، مما يزيد من احتمال ظهور حب الشباب وتفاقم مشاكل البشرة. كما أن استخدام أدوات مكياج غير نظيفة قد يسهم في نقل البكتيريا والأوساخ إلى البشرة، مما يؤدي إلى تهيجها وتفاقم مشاكلها.
لذلك، من الضروري تنظيف وتعقيم أدوات المكياج بانتظام، وعدم مشاركتها مع الآخرين. كما يجب إزالة المكياج بشكل جيد بعد انتهاء اليوم، باستخدام منتج مناسب لإزالة المكياج بلطف دون تهييج البشرة.
متجر منال الذي تثقين به، يقدم لك مجموعة متنوعة من المنتجات الطبيعية والفعّالة للعناية ببشرتك بطريقة صحيحة وفعّالة. تأكدي دائمًا من اتباع الخطوات الصحيحة للعناية ببشرتك وتجنب الأخطاء الشائعة التي قد تؤدي إلى تفاقم مشاكلها.
واقيات الشمس وأضرارها على بشرتك:
واقي الشمس هو من أهم المنتجات التي يجب أن تكون جزءًا من روتين العناية بالبشرة اليومي، خاصةً عند الخروج من المنزل باستمرار. يُعتبر واقي الشمس ضروريًا لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، التي يمكن أن تسبب ظهور البقع الداكنة وعدم توحد لون البشرة، بالإضافة إلى زيادة خطر ظهور التجاعيد حول العينين.
مع ذلك، يجب توخي الحذر في استخدام واقي الشمس بشكل معتدل ومنتظم. استخدام واقي الشمس بشكل مفرط وتركه على البشرة لفترات طويلة، خاصةً مع وضع كريم الأساس فوقه، يُعتبر من الأخطاء الشائعة التي قد تسبب مشاكل للبشرة. لذلك، من الضروري تغيير واقي الشمس كل ساعتين إلى أربع ساعات خلال النهار.
يجب اختيار واقي شمس طبي يحتوي على عامل حماية لا يقل عن ثلاثين، ويكون لطيفًا على البشرة وخفيفًا غير لزج وغير دهني. كما يجب اختيار نوع مناسب لنوع بشرتك، سواء كانت جافة أو دهنية، وذلك لضمان الحصول على حماية فعالة دون التسبب في مشاكل جديدة للبشرة.
لا تنسي أيضًا وضع واقي الشمس على اليدين، حيث يمكن أن تتأثر هذه المنطقة بأضرار الشمس بنفس القدر كما يحدث مع الوجه.
تجنبي الغذاء الغير صحي:
بالإضافة إلى استخدام المنتجات الجيدة للعناية بالبشرة، يُشدد الخبراء دائمًا على أهمية اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. فالغذاء الصحي يلعب دورًا كبيرًا في صحة البشرة وجمالها، ويمكن أن يساعد في الحفاظ على شبابها وتألقها.
من الأطعمة التي يُنصح بها تناولها في النظام الغذائي الصحي: الخضروات والفواكه، وتجنب المشروبات الغازية والسكريات والأطعمة المقلية والوجبات السريعة. كما يُشجع على ممارسة الرياضة بانتظام، حيث تساعد التمارين الرياضية على تحسين صحة البشرة ومظهرها.
لا تنسي أيضًا ضرورة الحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب التدخين، حيث إن النوم الكافي وتجنب التدخين يساهمان في الحفاظ على صحة البشرة وشبابها.
عدم تنظيف البشرة بشكل كاف:
يُعتبر تنظيف البشرة بشكل صحيح ومنتظم أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحتها وجمالها. فمجرد استخدام مزيل المكياج لا يكفي، بل يجب استخدام منظف بشرة مناسب لنوع البشرة، بجانب مزيل المكياج.
اختيار منظفات البشرة التي تحتوي على مكونات طبيعية مثل مضادات الأكسدة وحمض الساليسيليك يمكن أن يساعد في تقليل ظهور الحبوب والبثور وتهيئة البشرة لاستقبال باقي منتجات العناية بالبشرة.
يُنصح أيضًا بالتشاور مع طبيب الجلدية لتحديد المنتجات المناسبة لنوع بشرتك وتلبية احتياجاتها الخاصة.
في متجر منال، نقدم منتجات ونصائح متميزة للعناية بالبشرة. استمتعي ببشرة صحية ومشرقة مع منتجاتنا المبتكرة.